103 тысяч подписчиков
394 видео
15 min - Vartin Ilta Jooga - Kaikille Sopiva Lempeä Harjoitus
Vartin Jooga - Aktivoi Vagus Hermo (tue lahjoituksella)
Vartin Rauhoittava Ilta Jooga Kaikille
Rentouttava Jooga - Hellitä Niska- ja Hartiaseudun Jännitys
10 min - Aamujooga - Herää Virkeästi ja Aloita Päiväsi Positiivisesti
Perinteinen Lempeä Jooga - Täydellinen Aloittelijoille - 30 min
Vartin Aamujooga - Energisenä Uuteen Päivää - Sopii Kaikille
Vartin Jooga - Alaselkä & SI-nivel
Vartin iltajooga - Vapauta selkä ja lonkat kireyksistä
10 min Jooga - Hoida Niskahartiaseudun Särky
20 min - Hellivä Jooga Alaselälle & Lantiolle - Sopii kaikille
30 min - Joogaa Nokea Psoas Lihas sekä Helpota Selkä ja Vatsakipua (tue lahjoituksella)
5 min Ohjattu Meditaatio - Rauhallinen Hetki Sydämmellesi
