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un poco mas de motivación
calentando motores para lo que se viene
extensiones de tríceps en pelea
ejercicios de pectoral mejorando cada día ☀
entrenamiento de bíceps con mancuerna
Lo más, bonito de todo esto es los recuerdos que aún quedan guardados en tu cabeza,
entrenamiento de piernas Tijeras en máquina Smit
haciendo el calentamiento para subir a tarima 🙏🥇🦍💪💪
un día sitiado en las playas de Santa Susana Barcelona
mi rutina de poces en lo que fue la competencia
ya casi estamso listo para la competencia
así estamos en estos momentos 🥇🙏💪
TRY THIS AND GET BIGGERS CALVES
