754 тысяч подписчиков
252 видео
rutina de abdominales sin material para hacer en casa | ffitcoco
Standing Legs and Glutes without Equipment | ffitcoco
ffitpilates ARMS with dumbbells | @ffitcoco
Glúteos en cuadrupedia | Rutina de ffitpilates
Abs sin material con Valan
A LOT OF THINGS HAPPENING THIS WEEK 🏠 📦💘 | Weekly Vlog @ffitcoco
12-Minute Abs Without Equipment | ffitcoco + Guest
ffitpilates slow - TOTAL BODY |
QUE CAMBIAMOS EN CASA 🏠 + COMO ME MANTENGO MOTIVADA 💪🏾 | vlog @ffitcoco
Total body CHRISTMAS 🎄🎅🏽 sin material
The Core Club - abs without equipment | @ffitcoco
CLASE ENTERA ffitpilates SIN MATERIAL | ffitcoco
VLOGMAS 2023 🎄13y14 de diciembre | 🎂 día de shooting y mi cumple!!!!!!!!
VLOGMAS 2023 🎄6y7 de diciembre | puente con amigas, muchos aperitivos y juegos de mesa
ÚLTIMO VLOGMAS 2023 🎄20y21 de diciembre | me acompañáis a por regalos y cena de navidad de amigas!
un finde de mini verano y acojo a Sara en casa 🩵VLOG | @ffitcoco
el show de valan, así ha quedado el jardín, boda y resaca en mallorca 👌🏾 VLOG | @ffitcoco
vlogmas 05 review
domingo 23 v2
Empieza el reto de brazos, una ffitreceta, tratamientos y trabajo
The good energy of Madrid, a film shoot, and I was settling into my brother's house
mis días sin filtros 🩵
días de esquí con la mejor compañía 🩵
GET TO KNOW ME BETTER: fun facts, nutrition, love, workouts, and a little bit about my wedding.
3 very different workdays :)
First few days on the coast, a date at a hotel, and I'm practically glued to a tripod.
Part 1: Two days of fitness & beauty routine and various reflections 🫧VLOG | @ffitcoco
My first bikini photoshoot and a 24-hour retreat with my mother
El finde del HALF INRONMAN en Mallorca | El VLOG de Valan y Carlos 🏊🏽♂️ 🚴🏽 🏃🏽
chaos at home, routine, new clothes and dates.
nos casamos en 1 semana, agobios varios, mi brote de acné y 10 años con valan!!!!!
Zel's tour begins | An event with you all, a paradise beach and lots of delicious food!!!!!
I get tired just from listening to myself. Ffitpilates on a boat, the BTS of content creation, an...
A strong return to routine, what a blast! 💪🏾🗓️ VLOG | @ffitcoco
Our lifestyle in Uluwatu, Bali. 🧡 | I could stay here forever.
WEEKLY: nueva incorporación en casa, el cumple de mi padre, planazo con amiga.. y más! 🩵| @ffitcoco
A family dinner, a big event with you all, a girls' weekend, and a wedding 🌼
A bit of home, Bela on board, and a summer wedding. 💕🌞
I'm never alone, I'm with you 🫶🏽
An ideal plan and my first gender reveal 🧡
vlogmas 3: un finde muy familiar 🫶🏽 | @ffitcoco
Vlog: Home, routine, errands, and a weekend that starts with family | @ffitcoco
The union of two families | VLOG of a very emotional weekend.
VLOGMAS 2023 (my way) 🎄December 1st | We're training barre and one of my best friends is getting ...
August 5 v2
vlogmas 07 review
Aug 26 v2
