502 подписчиков
65 видео
Погружение в йогу - практика «Наклоны + растяжка»
подпишись и осваивай наклоны с умом🙏🏻
а после влетай в новый день🚀
эффективность практики
йога на природе
Подпишись, чтобы не пропустить новые полезные видео и полноценные практики йоги🙏🏻
#yoga
про spf не забываем👌
пробуй упражнение и подписывайся! я регулярно публикую новые практики для твоего здорового тела👌
#practice
зарисовка жизни
Мастер-класс «Основы аштанга йоги» в Бишкеке 27 июля в
пробуй новое упражнение🙏🏻 если есть вопросы, посмотри предыдущие 2 шортс на моем канале о позе воина
попробовал? устал?
что вас удивило на первой йоге? может у вас тоже есть суперспособности?😅
состояние ученика🙏🏻
Интересуешься йогой в Бишкеке? Тогда приходи на мастер-класс по Аштанга йоге 🙌🏻
есть над чем подумать😉
Вечерняя йога || практика на все тело за 18 минут
Новая практика йоги на канале!
Утренняя йога || пробуждающий комплекс 14 минут
кто-то майские ждёт, а кто-то бесится, что не может жить свою и без того спокойную и приятную жизнь
