72 подписчиков
103 видео
WOD: Наташа
Об физкультурном проекте
Разминка всего тела перед тренировкой (моя версия)
Комплекс WOD Гравитация
Заруба Иван(Бобер) - Орал (Начинающий лифтер)
Гайд; Приседания пистолетик
Гантельно Гиревой Мерф
Как Евген в доспехе €башил
Мощный пресс за 5 минут
Играю в пинг понг как Брюс Ли
Комплекс херомплекс
Как поесть йогурт если нет ложки?
Tabata Fitness #2
Гайд по освоению каната\ Как залезть на канат?
Tabata CrossFit #1
В позе орла метнул топорик
Замес мини клип
Атлетизм на белково куриной диете
Тренировки на карантине по системе коронакроссфита
Wod Nebula
Тренировочный день/Wod Гимнастический оргазм
Валентинки из гвоздя наша версия
Комплекс на природе
WOD
WOD#2 Лаваш
Подъем Знаменского
Тренировки на карантине
