38 подписчиков
20 видео
Успеть к лету
Работники фитнес клуба " N-dorfin"
Куб в тренажёрном зале
Новый 2019 год. Поздравления в тренажёрном зале
Тёмная сторона приседаний в тренажёре Смита/The dark side of the squat in the simulator Smith
Пять самых массовых ошибок в приседаниях-The five most common mistakes in squats
Задняя дельта Ошибки-Rear Delta Errors
Мёртвая тяга в тренажёре Смита
Гравитрон. Особенности тренажёра
Важная фишка выпадов проходка
Тяга Т грифа
Жим гантелей сидя
Жим штанги под углом 45 градусов
