112 тысяч подписчиков
53 видео
«Выносливость как важнейшее физическое качество танцовщика», Степаник Ирина
«ОБЩАЯ ТЕОРИЯ АДАПТАЦИИ», спикер Степаник Ирина
"ALGORITHM FOR WORKING WITH MUSCLES"
СУСТАВЫ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
СУСТАВЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
«Здоровьесберегающие технологии в хореографии Факторы, приводящие к травматизму», Степаник Ирина
4 Скелет нижней конечности
3 Скелет верхней конечности
2 Кости туловища и черепа.
1 Общая и возрастная остеология
«Подвывих Атланта, крыловидные лопатки и др проблемы, влияющие на осанку +Коррекция»,Степаник Ирина
«Позвоночник Биомеханика Осанка танцовщиков и спортсменов Упражнения для коррекции», Степаник Ирина
Комплеск Упражнений для стопы
1 Учение о внутренних органах
3 Передняя группа мышц голени и стопы
«Стопа танцора Анатомия и биомеханика мышц Нарушения Спец упражнения»,Степаник Ирина Анатольевна
Правильная ходьба как основное средство восстановления суставно мышечного аппарата, Степаник И.А.
4 Латеральные мышцы голени 259 МБ
3 Разминание Основные
