NNGpower

Открытый Мастерский турнир "Сила в Единстве" 2022.

Как работают мышцы

Открытый мастерский турнир "Сила в Единстве" - 14.11.2021

Зачем же нам заниматься спортом и фитнесом?

Наши инстинкты и занятия спортом и фитнесом

Признание

Как себя заставить что-то делать?

Как происходит процесс достижения цели.

06.12.2020. Купаемся в Дону. На улице -10.

Снежная ванна на балконе

Выпады. Работа на стабилизаторы.

Самое безумное закаливание

Глазырин Николай - жим с цепями 152.5 (цепи +30)

Глазырин Николай - жим с цепями 155 (с цепями 186)

Глазырин Николай - тяга с подставки 200

Глазырин Николай - попытка приседа 300

Глазырин Николай - присед с цепями 237,5 (с цепями 289,5)

Глазырин Николай - осваивание комбеза.avi

Присед 235 - Глазырин Николай