Foie gras : on mange QUOI ?
J’ai souhaité aborder le sujet de la nutrition quand on a une maladie du foie gras parce que mes patients ont toujours des tonnes de questions autour de l’alimentation. On parle beaucoup d’alimentation méditerranéenne et c’est celle qui est recommandée lorsqu’on a un foie gras mais finalement c’est une alimentation juste saine pour la santé en général qu’on devrait tous adopter.
Dans cette vidéo, je reçois le Dr Stéphanie Ferron-Bernat, endocrinologue, diabétologue et nutritionniste. Je la remercie encore chaleureusement d'avoir accepté de répondre à toutes mes questions.
J'espère que cette nouvelle vidéo vous plaira et si c'est le cas, merci mille fois de soutenir mon travail en likant, commentant et partageant. Merci encore.
Vous pouvez retrouver des idées recette sur le site : mangerbouger.fr
Pauline
Chapitrage de la vidéo :
00:20 : Présentation
00:58 : L'alimentation méditerranéenne ou crétoise
02:00 : en pratique, on mange quoi ?
04:00 : la collation c'est autorisé ?
05:00 : l'eau c'est mieux
06:10 : les fruits et le fructose
07:20 : l'effet yoyo des régimes
08:40 : le jeûne intermittent et autres modes
10:19 : la FAQ de l'alimentation !
11:52 : messages clé
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Je suis Pauline Guillouche, hépato gastro-entérologue depuis 10 ans et créatrice de contenus dans ma spécialité.
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