Saia de vez do NÍVEL BÁSICO do YOGA!
Vencer a barreira do yoga não é tarefa fácil, há diversos preconceitos em relação a qual deve ou não praticar.
“Yoga é só para: magro, jovem, pessoa com flexibilidade e calma.” Isso é a maior mentira, yoga é para qualquer pessoa que queria se conhece melhor e unir suas forças interiores na busca da sua própria essência.
E tem mais um mito, que para um praticante evoluir do básico ele precisa ter milhares de anos de prática e não é por aí que eu penso! Penso que a evolução é você aceitar seus limites e colocar sua corpo e mente cada dia um pouco mais à frente.
Venha experimentar essa nova metodologia de prática de yoga.
Garanto que você vai se encontrar e despertar o melhor de si um pouquinho mais a cada dia!
Gratidão 🙏