Откладывать на потом. Ответы на вопросы. Анжелика Сердюкова
Как перестать откладывать дела на потом? Прокрастинация – это специальный поиск аргументов, которыми человек оправдывает перед собой откладывание дел на потом, при этом осознавая важность необходимой работы. “Сначала сделаю это (неважное), а потом возьмусь за то (важное)” – вот главный принцип прокраcтинатора, который берется за выполнение нужного дела только тогда, когда уже полностью исчерпаны все возможные отговорки и отвлекающие факторы. Точно так же следует отличать прокрастинацию от отдыха, “ничегонеделания”: при ничегонеделании человек восполняет свою энергию, а при прокрастинации – теряет, растрачивая по пустякам.
Понравилось видео? Ставьте лайк!
Бесплатная диагностика вашего состояния: http://consultation.angellife.ru/
Подписывайтесь на мой канал: http://bit.ly/2owiN8t
Комплект авторских медитаций здесь: http://livepulse.angellife.ru/
Заходите на мой сайт: http://angellife.ru/