Как составить программу тренировок на силу и выносливость

Опубликовано: 26 Апрель 2026
на канале: OMactiv
13,316
324

В этом видео мы расскажем вам о параллельном развитии силы и выносливости. Поможем составить программу тренировок для развития данных качеств.

Читай нас: https://omactiv.md/
Слушай нас: http://radio.omactiv.md/
FB:   / omactiv  
INSTA:   / omactiv  
Telegram: t.me/omactiv