Суп-Пюре из Чечевицы по Ливийски.

Опубликовано: 07 Сентябрь 2026
на канале: Я Гурман
1,457
56

#суп #рецептсупа #чечевичныйсуп
Суп-пюре из чечевицы по Ливийски - готовится с пастой орзо, ничем принципиально от других арабских супов не отличается. Еще в этом супе много свежей кинзы и есть лимонный сок. Суп получается несколько необычным на вкус – особенно для непосвященных в особенности восточной кухни, но, тем не менее, очень вкусным!

Ингредиенты:
Оливковое масло - 3 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик
Перец чили - 1/2 ч.л.
Красный лук - 1 шт.
Помидоры - 200 гр.
Зира - 1 ч.л.
Сладкая паприка - 1 ст.л.
Соль - по вкусу
Вода - 1.5 литра
Морковь - 70 гр.
Чечевица - 200 гр.
Сок лимона - 2 ст.л.
Вареная паста "Орзо" - 125 гр. (сырая)
Кинза

▼Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1. Закуски и соусы https://goo.gl/XraJjt
2. Бутерброды и перекусы https://goo.gl/pQK6xp
3. Идеи для завтрака, не сладкая выпечка, блины https://goo.gl/md6qDK
4. Торты, сладкая выпечка, десерты https://goo.gl/ja9HRJ
5. Напитки https://goo.gl/FUW2WK
6. Салаты https://goo.gl/VAsngX
7. Первые блюда, супы https://goo.gl/hv4HVV
8. Основные блюда https://goo.gl/jVRGwp

▼ЯГурман в соц сетях ▼
YouTube канал https://goo.gl/HtgxuD
Группа в FaceBook http://goo.gl/6Sc8Lx
Страничка FaceBook http://goo.gl/dpDjHs
По вопросам сотрудничества [email protected]
Партнерка http://join.air.io/YaGurman

Type of music: R&B & Soul
Mood: Happiness
Soundcloud:   / enjoy  
Download: https://theartistunion.com/tracks/2931b6
Music by @joakimkarudmusic