5 Posturas de Yoga con Pared | Kavaalya
¿YOGA CON PARED? Guarda este vídeo🙌🏻
La pared puede convertirse en un gran apoyo en nuestra práctica de yoga, es un accesorio al que siempre podemos recurrir para profundizar en algunas posturas y trabajar la alineación ✨
En el video Laura Santisteban nos muestra cómo podemos trabajar en la preparación de las siguientes 5 asanas:
1. Trikonasana
2. Parsvottasana
3. Samakonasana
4. Eka Padasana
5. Viparita Karani
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