Instagram Александра Шалыгина: / shaldunk
Выпуск получился, как мы и хотели, очень информативным!
Но! Не забывайте, что все упражнения я выполняю под пристальным присмотром профессионального тренера.
P.S. (Извиняемся за звук) и
будьте аккуратны в самолечении: «берегите себя и своих близких» на площадке!
Всех обнял, всем здоровья!
Instagram: / miroslav_eletski
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSHpWwyw/
Почта: [email protected]
#укреплениеголеностопа #травмаголеностопа #голеностоп