Andi Maiwaldt: Im Mai 2023 habe ich das Geraet bekommen.
Im Juli startete ich ohne Unterbrechung und im taeglichen Kontakt mit Arkadi durch.
Das Protokoll unterschied sich von bisherigen IHHT Sitzungen, die ich kannte.
Aber durch den taeglichen Abgleich meiner Trainingsdaten konnte ich nach 2 Wochen schon ein 5 mal Tagestraining beginnen.
Immer wieder passte Arkadi das IHT Training an, fragte nach meiner koerperlichen Situation und Empfindung. Dadurch konnte ich nach 2 Monaten erstmals den Versuch einer Wanderung unternehmen. Ausserdem ging ich Bogenschiessen mit meinem Sohn. Immer in der Furcht, dass die Schmerzen in Knie und Schultereckgelenk durch die Bewegung wieder kommen. Bisher war es naemlich so, dass Bewegung nicht den Erfolg brachte, im Gegenteil, es brachte Schmerzen und Stillstand. (Es wird oft behauptet, dass Bewegung alles ist (nach der Covid-Impfung stelle ich dies persoenlich in Frage).
Nun aber war ich gluecklich zu merken, dass nach den Bewegungen keine Schmerzen oder Schwellungen kamen.
Immer in den IHHT Pausentagen unternahm ich Wanderungen oder ging 2 Stunden
Bogenschiessen, dann 3 Stunden Wanderungen. Es machte Spass, sich endlich wieder so sportlich bewegen zu koennen. Die Entzuendungen blieben aus. Es gab keine Reizung.
Und dann nach 3 Monaten IHT kam es, wie von Arkadi prognostiziert wurde. Ich haette ploetzlich in der Kniekehle Schmerzen. Das Knie war wieder unbeweglich, doch es schmerzte nicht so stark wie sonst. Es gab keinen Reizerguss. Nach 3 Tagen liess der Schmerz ploetzlich nachts ab. Am naechsten Tag bin ich normal zur Arbeit gegangen, als ob nichts gewesen wuerde.
Arkadi spricht hier von „einem Nest“, dass das nun gestaerkte Immunsystem bekaempfen hat. Das stark verbesserte Lymphsystem konnte schon wesentlich schneller Toxine bzw. Endprodukte abtransportieren.
Letztes Wochenende bin ich am Freitag, Samstag und Sonntag mit meiner Frau 38 Km gewandert.
So kann es weiter gehen. Mein Energieverlust ist deutlich gesunken. Ich erhole mich wieder nachts durch einen durchgaengigen Schlaf. Ich kann mich endlich wieder sportlich bewegen. Naechstes Jahr soll Arkadi mir meinen Sport-Trainingsplan schreiben.
Vielen Dank Arkadi!