ТРЕНИРОВКИ С ЖЕЛЕЗОМ У ГИМНАСТОВ. Программа, принципы, особенности.
Для меня тренировки с железом - это дополнительный инструмент развития общей физической подготовки гимнастов. Они должны присутствовать, но не должны мешать основной деятельности - работе на снарядах.