Jada badakigu antsietatea zer den. Noiz sentitzen dugun, zergatik eta ez, ez dela normala. Hala ere zer egin dezakegu antsietatea sentitzen dugunean? Nola egin aurre antsietateari? Nola bizi dezakegu? Badago jarraibiderik? Formularik?
Galdera adina erantzun dituzte Irati Perez eta Ane Zuazubiskarrek Ez Hain Ondo podcastaren bigarren denboraldiko hirugarren atal honetan.
***
GAZTEAn zure musika eta entretenimendu guztia topatuko duzu! Harpidetu zaitez gure kanalera guztiaren berri izateko! 👉🏻 / gaztea
Jarraitu GAZTEA sareetan! 📲
INSTAGRAM: / gaztea_irratia
TIKTOK: / gaztea_irratia
TWITTER: / gaztea
FACEBOOK: / gaztea
Informazio gehiago gure webgunean! 🖥
https://www.eitb.eus/eu/gaztea/