Брауни с Хурмой / Brownie Chocolate Cake Healthy
Брауни сочный нежный шоколадный пирог простой рецепт пп
Рецепт: на 9 порций
Форма 20*20 см
100 г воды
40 г семени льна ( 4ст.л )
400 г хурмы ( примерно 3 штуки )
50 г меда или сахара на Ваш выбор, если любите послаще увеличьте до 70 г
70 г арахисовой пасты
50 г овсянки, перемолоть в муку
20 г миндальной муки
25 г какао
1/2 ч. л. разрыхлителя
1/2 ч. л. соды
2 ст.л коньяка или сока
1 ч. л. ванильного экстракта
цедра ½ апельсина
щепотка соли
Декор
1ч.л меда
1 ч.л. сливочного масла
2 апельсина
Семя льна перемолоть и залить водой дать постоять 10 минут. Хурму очистить и пюрировать ввести мед и ореховую пасту добавит семя льна. Ввести сухие ингредиенты.
Апельсины нарезать и обжарить с каждой стороны около 4-х минут. Вылить тесто в застеленную пергаментом форму, сверху выложить апельсины. Выпекаем при 170г режим верх-низ около 35 минут. Дать остыть в форме.
Brownie Moist Tender Chocolate Cake Easy Healthy Recipe
Recipe: 9 servings
20*20 cm (7,87 * 7,87 inches) pan
100 g water
40 g flaxseed (4 tbsp)
400 g persimmon (about 3 pieces)
50 g honey or sugar of your choice, increase to 70 g if you like it sweeter
70 g peanut butter
50 g oatmeal, ground into flour
20 g almond flour
25 g cocoa
1/2 tsp baking powder
1/2 tsp baking soda
2 tbsp cognac or juice
1 tsp vanilla extract
zest of 1/2 orange
a pinch of salt
Decoration
1 tsp honey
1 tsp butter
2 oranges
Grind the flaxseed and soak in water for 10 minutes. Peel and puree the persimmons, then add honey and peanut butter and mix in the soaked flaxseed. Add dry ingredients and mix well.
Cut the oranges into slices and fry on both sides for about 4 minutes. Pour the batter into a parchment-lined pan, place the oranges on top. Bake at 170C (340F) for about 35 minutes. Let cool in the pan.
Brownie, un gâteau au chocolat moelleux et tender. Recette simple et saine
Recette pour 9 portions
Moule de 20x20 cm
100 g d'eau
40 g de graines de lin (4 cuillères à soupe)
400 g de kakis (environ 3 fruits)
50 g de miel ou de sucre de votre choix, augmentez jusqu'à 70 g si vous préférez plus sucré
70 g de pâte d'arachide
50 g de flocons d'avoine, moulus en farine
20 g de farine d'amande
25 g de cacao
1/2 cuillère à café de levure chimique
1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
2 cuillères à soupe de cognac ou de jus
1 cuillère à café d'extrait de vanille
Zeste d'½ orange
Pincée de sel
Décoration
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de beurre
2 oranges
Moudre les graines de lin et les laisser tremper dans l'eau pendant 10 minutes. Éplucher les kakis et les mixer avec le miel et la pâte d'arachide, puis ajouter les graines de lin. Incorporer les ingrédients secs.
Couper les oranges en rondelles et les faire cuire à la poêle pendant environ 4 minutes de chaque côté. Verser la pâte dans un moule recouvert de papier sulfurisé, disposer les rondelles d'orange sur le dessus. Cuire au four à 170°C en mode haut et bas pendant environ 35 minutes. Laisser refroidir dans le moule. #ппрецепты #рецептыдлядетей #browniesrecipe #безглютена #veganrecipes #eglesscake #heathyrecipes #браунирецепт #безсахара #шоколадныйпирог #веганскиерецепты #healthycakerecipe #shorts #выпечкабезглютена