Choreography / Coreografia / Dance Workout “FeedBack” by Janet Jackson
Here is my demonstration a peep show
When you hear some feedback, KEEP GOING TAKE IT HIGHER 🤩🙌
Exclusive dance ready at:
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Before do, you must be.
Be and after do
The right choice
Danzar con la vida
Siempre me ha costado el concepto de fluir, dejarme llevar por la vida. tengo tantas estructuras mentales por derrocar que el simple esperar a ver que pasa me cuesta asimilarlo. Sin embargo, una forma de entenderlo que me gustaría compatirles es ver la vida como un baile.
Cuando bailamos o escuchamos música de forma consciente es común dejarse llevar, sentir diferentes sensaciones, moverse. Y de alguna manera eso es lo que a mi parecer debemos lograr en esta experiencia de vida.
Cómo amo a las abejas 🐝 me encanta imitarlas y comunicarme como ellas 😍🐝
Fluir con lo que nos propone la vida como lo hacemos mientras bailamos, al escuchar ciertos sonidos nuestro cuerpo nos pide movernos de cierta manera. Si cambia el ritmo, igualmente acomodarnos para ir al compas.
La vida nos pone día a día situaciones retadoras que si las pudieramos tomar como música a la que debemos seguir sin luchar, todo sería más fácil. Ante cualquier situación, en vez de luchar, danzar con lo que sucede. Tomar descansos para poder continuar, no obligarnos a escuchar una canción que no resuene con nosotros, tratar siempre de poner esas canciones que nos llegan al alma.
Mientras danzamos poco pensamos, estamos en el momento presente, sintiendo el cuerpo en su máxima expresión. Y la vida es eso, vivir el ahora, sentir nuestro cuerpo, entenderlo.
Conocer que nos gusta, buscar hacer eso que tanto nos gusta. Tratar de llevar el compas de la vida, no luchar, solo dejarse llevar. Para mi danzar con la vida y sus retos, conectar con mi cuerpo, es algo que me ha permitido tener una vida más feliz. Espero que esta metáfora también te ayuda si como a mi te cuesta entender como fluir.
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