Как ставить цели если нет вдохновения? Поверь в мечту!
Как писать Мечты, если нет вдохновения и не знаешь чего хочешь?
.
В видео, я ответила на этот вопрос и поделилась инструментами:
.
1️⃣ Поверь в то, что Мечты сбываются!🔮
.
📝Составь свой список чудес!
Вспомни все сбывшиеся желания, начиная с детских подарков под ёлкой и запиши их в свой «Чудесный список»! Перечитывай и дополняй его, убедись, что и твои мечты сбываются!
Гарантирую, что после такой техники, твой список чудес будет постоянно увеличиваться!
.
2️⃣ Поверь в себя и обрети уверенность!
.
В этом нам помогут несколько инструментов:
📝Похвальная грамота самому себе (вспомни минимум 10 фактов о себе, за которые ты очень горд! Добился, отучился, научился, помог, получил, вдохновил, родил и все что угодно... И запиши их на бланке грамоты, повесь на видном месте и перечитывай с гордостью)
📝 Дневник успеха (о нем я уже писала, это действительно эффективный инструмент. Хвали себя 90 дней подряд, записывая минимум 5 похвал самому себе в день!)
📝 Заведи хвалителя! (если сложно хвалить себя самому, попроси близкого человека, коллег, родителей делать это каждый день и записывай в свой дневник успеха!)
.
3️⃣ Задавай себе правильные вопросы!
.
❓Кому я завидую? (речь идёт о доброй зависти, когда смотришь на человека и понимаешь, что хочешь так же! Как будто он живет твоей жизнью! Если вы к кому то почувствовали такое чувство, поздравляю! Это то чего вы по настоящему хотите, ставьте цель!🎯)
❓ А что потом? (когда вы загадали мечту или поставили цель, спросите себя: «А что потом?». Я отучусь на _______, а что потом? Или я устроюсь на эту работу, а что потом? И если та жизнь, которая ждёт вас после достижения цели не устраивает... Это ложная цель!)
.
4️⃣ Напишите «Сценарий своей жизни!»
.
🎥 Представьте, что вы снимаете фильм о себе! (Напишите сценарий той жизни, которую вы хотели бы прожить, но возможно видели такое только в кино! Не задумываясь, сбудется это или нет, напишите сценарий интересного фильма о себе! Это очень крутой инструмент, который раздвигает рамки в голове и открывает глаза на истинные ценности и цели!)
.
Понравились мои инструменты?!🙏
Убедиться в том, что все эти техники работают, очень просто! Вспомните детство, те дети которых постоянно ставят в пример, хвалят и подчеркивают их таланты, вырастают очень уверенными в себе! Они верят в свой успех и свои цели!
Мы уже не дети, но никогда не поздно начать хвалить себя! Каждый день! И ваша уверенность и любовь к себе гарантированно возрастёт!
.