Мой новый улучшенный утренний ритуал

Опубликовано: 20 Октябрь 2024
на канале: Томас Франк
75,621
5.2k

Не так давно я видоизменил свой внутренний ритуал. Вот общий вид всего ритуала, включая лайфхак о том, как просыпаться рано. Пусть он послужит вдохновением для того, чтобы вы улучшили своё утро!

📗Книга Томаса "10 Шагов к Классным Оценкам": https://frontways.club/product/10-sha...

Мой старый лайфхак на ранний подъём:    • Как я научился вставать каждый день в...  
Мой вариант полезного смузи:    • Я заменил завтрак этим суперполезным ...  
Больше про утренний ритуал:    • Как правильно начать своё утро  
Утренний плейлист: https://open.spotify.com/playlist/0Gd...
Все мои плейлисты на Spotify: https://open.spotify.com/user/thomasf...
«Сдвиг парадигмы» от Рэя Далио:   / paradigm-shifts-ray-dalio  

---
#утреннийритуал #привычки #продуктивность #backtoschool #сновавшколу
---

Оригинал видео:    • My New (Better) Morning Routine  
Наш сайт: http://frontways.ru
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways
Канал Тома:    / @thomasfrank  
Сайт Тома: https://collegeinfogeek.com/