Sai come eseguire correttamente lo squat?
Sai come eseguire correttamente lo squat?
Gli errori più comuni sono:
☝🏼 Anticipare la risalita col sedere.
☝🏼 Chiudere le ginocchia all’interno.
Vediamo quindi, insieme a Daniele e Giulia come approcciarsi correttamente all’esecuzione di questo esercizio 🔥
Quale altro esercizio vorresti approfondire?