Objetivo: MARATÓN con Carles Castillejo
¿Cómo es el entrenamiento de una maratón olímpica? ¿Y la nutrición, el descanso, y en definitiva, la rutina diaria? Pasamos los últimos días de preparación para los Juegos Olímpicos de Londres con el maratoniano Carles Castillejo y nos enseña su día a día.
¡Podríamos haberlo hecho más corto, pero no queríamos que os perdieseis nada!
Agradecimientos: CAR de San Cugat, pista de atletismo de Gavà y a Carles Castillejo y su familia.
Música: Architect of Sound (http://architectofsound.com/).