Убежала от своего любимого 😘 Принимать витамин D. Мои секреты здоровья
Собираюсь на прогулку. А мой любимый Тарас сразу чувствует это и начинает переживать. Но я на прогулке уже. Принимаю витамин D, солнечные ванны.
Завтрак у меня ранний и плотный. А интервал между завтраком и обедом у меня большой. Это я так решила, нужно слышать и ощущать свой организм.
Будьте здоровы!
мой второй канал @миралау