Плавание для новичка
Девушка первый раз тренируется в бассейне с тренером.
У меня в гостях фитнес тренер и блогер
Елисеева Мария.
Провел тест на воде, попробовали подводящие упражнения, объяснил технические моменты.
Ваш тренер по плаванию Катураев Сергей, приятного просмотра)