COMO HACER PURRIDGE DE AVENA RECETA NUTRITIVA IDEAL PARA LA DIETA.
Hoy te traigo una receta con avena muy rica, nutritiva y fácil de hacerla y rápida.
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Ingredientes
Avena 60 gr
Leche 250 ml
Azùcar 20 gr
Canela 10 gr
Chia 20 gr
Nueces 40 gr
Pasas 30 gr
Fresas 40 gr
Porciòn para una persona.
(Pueden usar cualquier edulzante de su preferencia, frutos secos y frutas)
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