Как улучшить толчëк на роликах?
Как улучшить толчок на роликах❓
✔️Поработайте с упражнением "фонарики"
✔️Поставьте пятки вместе, носки в стороны
✔️Сильно завалите ролики на внутренние рëбра
✔️Они сами начнут стремительно разъезжаться, создавая ускорение
👍Это усилие и используется для того что бы оттолкнуться сильнее
Попасть на занятие в Питере - пиши "➕"