Для чего нужна медитация? Сила медитации и визуализации.
Для чего нужна медитация? С этим вопросом сталкивается множество новичков в этом деле.
Есть такое выражение, что внешний мир - это результат Вашего внутреннего мира. Я сам последние два года, практически каждый день, практикую медитацию и визуализацию. .
• Для чего нужна медитация? Сила медитации и...
Давайте я немного расскажу о том, как и для чего нужна медитация.
Почему люди не могут сконцентрироваться. Вот к примеру, у Вас, наверное, было так, когда Вы читаете книгу, Вы отвлеклись на что-то и мыслями уже совсем в другом месте находитесь. А потом возвращаетесь к чтению книги, и Вам приходится перечитывать ту страницу, где Вы мысленно были не сконцентрированы на книге.
Есть такое выражение: «Успех от неуспеха отличает концентрация». Люди перестали быть «здесь и сейчас». Мы мысленно можем находиться где угодно. Мы можем общаться с человеком, но мысленно быть «далеко» от него. Так для чего нужна медитация? Медитация помогает быть мысленно здесь и сейчас. Она помогает концентрироваться на текущем моменте.
Ни в будущем, ни в прошлом, а именно сейчас и здесь.
Визуализация же позволяет иметь внутреннюю картину того, чего ты хочешь.
И когда ты знаешь, чего от жизни хочешь, ты начинаешь привлекать в свою жизнь то, о чем ты думаешь. И все успешные люди всегда визуализируют то, чего они хотят добиться.
Вот для чего нужна медитация и визуализация в Вашей жизни.
Узнать более детально о медитации и достижении успеха Вы можете тут: http://www.kozhakov.kz
★ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ★
Facebook / nurlan.kozhakov
Вконтакте http://vk.com/id252799998
Одноклассники http://ok.ru/profile/450452245423
Мой мир http://my.mail.ru/mail/lifestyle-kz/
Instagram / nkozhakov
Приложение в GooglePlay https://play.google.com/store/apps/de...