Smoothie de banane plantain

Опубликовано: 26 Июнь 2026
на канале: tradimoderne-cook
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Coucou les amis une recette de Smoothie de banane plantain, avec la banane très très mûre

Ingrédients :

1. 1 banane plantain très très mûre
2. 2 pots de yaourt nature
3. 25 cl de lait
4. 1 càs de miel

Hello friends a plantain smoothie recipe, with very very ripe bananas

Ingredients:

1.1 very very ripe plantain
2. 2 pots of plain yogurt
3.25 cl of milk
4.1 tbsp of honey