Есть ли место счастью в период кризиса или болезни?
На первый взгляд кажется, что нет — будто не время думать о прекрасном в сложные времена. Однако современные психотерапевтические рекомендации говорят совершенно другое: почувствовать себя лучше во время лечения и не ощущать разрыва жизни на «до и после» может помочь именно терапия счастьем.
1 марта в рамках проекта «Самое время жить — молодым взрослым» мы провели вебинар, где подробно разбрали этот подход.
Тема вебинара: Терапия счастьем. Искусство жить здесь и сейчас.
Спикер: Наталья Клипинина, медицинский психолог отделения клинической психологии ФГБУ НМИЦ ДГОИ имени Димы Рогачева и психолог благотворительного фонда «Подари жизнь».
Наталья рассказала, как научиться радоваться жизни, ценить ее и учиться себя баловать не смотря ни на что.
Проект реализован при поддержке БФ «Абсолют-Помощь».