Основные причины ПЕРЕЕДАНИЯ
#КосыреваНаталья
⚜️ Мой сайт с информацией обо мне и моей работе https://kosyreva-natalie.ru/
Подписывайся на мои соц сети:
★ ТЕЛЕГРАММ, личный блог https://t.me/kosyreva_life
☆ Группа вконтакте https://vk.com/kosyreva_life
★ Instagram: / kosyreva_natalie
*Instagram признан экстремистской организацией в РФ
Переедание, в чём причины? Почему так происходит, что пока не чувствуется тяжесть в животе, практически не остановиться? Основных причин несколько, но, конечно, это всегда индивидуально и стоит разбирать каждый случай индивидуально. Основной причиной является стресс. То самое состояние, когда человек находится в напряжении и не может расслабиться. В этом случае происходит компенсация за счёт еды. А еда, как известно, является источником позитивных эмоций для нашего мозга. Остальные причины описаны в видео. Приятного просмотра.