Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]
https://vvprofitness.by/
Приглашаю тебя на свой сайт, где ты можешь ознакомиться с линейкой моих курсов по йоге и пилатесу. В рамках каждого курса вне зависимости от его названия мы КОМПЛЕКСНО укрепляем тело от макушки до пят, и работаем не только с основным акцентом курса (животом/спиной/тазовым дном), но и со всем телом, ведь в нашем организме все связано со всем, а значит именно комплексный подход даст максимальный результат 🌿
В каждом курсе тебя ждут разнообразные занятия моих самых любимых стилей (пилатес, йога, йогалатес, МФР, 3D занятия, занятия для лица, соматика и многие другие), а также полезные мастер-классы, лекции по анатомии и физиологии и многое другое.
В результате курсов ты научишься качать пресс без "домика" и боли в шее, комплексно укрепишь тело, влюбишься тренировки и сделаешь тело легким и здоровым 🌸
Ознакомиться с программой курсов, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте https://vvprofitness.by/ Занимайся в удовольствие и до встречи на коврике! ❤️
_________________________________________
30 минут роскошного пилатеса на все тело в домашних условиях! Что может быть лучше?
Мы начнем с качественной мобилизации всех суставов, затем проработаем бедра, ягодицы, руки, пресс и спину, а в конце приятно растянемся на коврике. Поехали!
Вы можете дополнить этот комплекс практиками для более точечной проработки тела.
Тренировка на ягодицы:
• Тренировка ягодиц дома БЕЗ приседаний...
Тренировка на пресс:
• Тренировка для красивого пресса. 10 м...
Тренировка на руки:
• Тренировка рук для девушек: красивые ...
_________________________________________
👉🏻Все курсы https://vvprofitness.by/
👉🏻Стать спонсором канала / vvprofitness
👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут - https://yoomoney.ru/to/4100111817806005
Советуйте наш канал друзьям и родным! Это лучшая поддержка!
Вероника и Леша ❤️
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Мои социальные сети:
Ютуб / @vvprofitness
Телеграм https://t.me/vvprofitness
Инстаграм / vvprofitness
Сайт https://vvprofitness.by/
До встречи на коврике!❤️
_________________________________________
Больше домашних тренировок тут:
⭐️Медитации: • Медитации✨
⭐️Йога-комплексы: • Силовая йога
⭐️Фитнес: • Фитнес с Вероникой
_________________________________________
🎼
Little Things by Niwel / niwel-516897768
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_little-things
Music promoted by Audio Library • Little Things – Niwel (No Copyright M...
🎼
Bad Love (Vocal Edit) by Niwel / niwel-516897768
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/bad-love-vocal-edit
Music promoted by Audio Library • Bad Love (Vocal Edit) – Niwel (No Cop...
🎼
Title: Discovery by JayJen & ASHUTOSH
Genre and Mood: Dance & Electronic + Calm
License: Royalty-free music for YouTube, Facebook and Instagram videos giving the appropriate credit.
🎼
Title: Stable by KV
Genre and Mood: Dance & Electronic + Funky
License: Royalty-free music for YouTube, Facebook and Instagram videos giving the appropriate credit.
⭐️
Благодарим прекрасную студию Aura Family за предоставленное помещение! https://aurafamilystudio.business.site/