ЛИБИДО НА НУЛЕ
ЛИБИДО НА НУЛЕ
Снижение либидо, как у мужчин, так и у женщин происходит по ряду причин. Влечение зависит от темперамента, кто то испытывает потребность в интимной близости ежедневно, а кому то достаточно раз в неделю или месяц.
На либидо влияют физиологические и психологические факторы.
Сексолог Марти Кляйн выделяет три элемента сексуального интеллекта.
Понимание собственных предпочтений и вкусов партнера.
Умение осознавать и выражать свои чувства, понимать реакций партнера, не копить обиды и недосказанность, а сразу обсуждать происходящее и находить компромиссы.
Принятие собственного тела и понимание его потребностей.
Более подробно снижение либидо характеризуется:
На уровне знаний мешают:
негативные убеждения, установки и представления о сексе;
непонимание собственных желаний и возможностей;
непонимание желаний и возможностей партнера;
На уровне эмоций либидо снижают:
стресс, тревожные состояния, проблемы в отношениях;
отсутствует взаимопонимания в паре;
страхи, травмирующий опыт, насилие.
На уровне тела влияют:
физическое состояние;
перенапряжение и зажатость;
принятие или непринятие своего тела — внешнего вида, веса, физических особенностей.
Для полового влечения нет единой нормы. На него влияют возраст, физиологические и психические особенности. Если вы замечаете, что симптомы снижения либидо не проходят состояние здоровья и отношений ухудшается, то необходимо обратиться к специалисту.
Если вы испытываете сложности в отношениях Я приглашаю вас на свои консультации. Для записи активная ссылка в шапке профиля.
#психолог#сексолог#психосексолог#сессиионлайн#консультациипсихолога#мактерапия#коучинг#трансформационныеигрыПавлодар#коуч#психологПавлодар#макПавлодар#психологНадеждаАртамонова#экспертныйблог#экспертныйблогпсихолога#психологПавлодар#игропрактикпавлодар#траснформационныеигры#сексология#онлайнконсультации#онлайнсессии#бизнестренер#корпоративныетренинги