Медитация на любовь для пары • Katerina Sky
Медитация на любовь для пары • Katerina Sky
Эту медитацию можно выполнить непосредственно в День Влюблённых или выполнять в любой другой день.
Потому что ее суть и смысл в том, чтобы осознать ту необыкновенную связь - которая возникает между двумя людьми. Неважно как давно вы вместе и как надолго. Эта медитация поможет получить особенный опыт и настроиться друг на друга.
Нет одинаковых людей на земле и нет одинаковых связей между людьми. В паре создаётся особое после, которые возможно только между этими двумя. В этом поле есть особая энергия.
Медитации - это инструмент для развития осознанности, восприятия жизни и наполнения ее смыслом и красками.
В этой Медитации есть элемент прощения своего партнёра, чтобы очистить пространство между вами.
А затем осознать ту силу, которая есть в вашей связи.
Если вам откликается эта медитация, вы можете проделывать ее регулярно.
Вы можете оформить себе Пространство для Медитации, дополнить его свечами и ароматическими палочками (это не обязательно).
Позиция: найди удобное положение тела, сидя с прямой спиной. Если это положение дискомфортно, один из партнеров может сесть облокотившись на стену.
Так же можно подложить подушечку под ягодицы, тогда ногам будет удобнее.
Постарайтесь не отвлекаться и не засыпать во время медитации, сохраняя концентрацию на происходящем.
После Медитации вы можете понаблюдать как изменилось ваше состояние и поделиться друг с другом ощущениями и осознаниями.
_________________
Катерина Sky (Кондратова)
Преподаватель йоги и медитации, специалист по психосоматике, коуч.
Больше 8 лет я помогаю людям выходить из кризисных ситуаций, становиться здоровыми, счастливыми и красивыми.
Йога стала для меня одним из важнейших инструментов для исцеления тела и души, так как я и самопрославление серьезный внутренний кризис.
Поэтому я открыла Онлайн Йога школу, чтобы разделить эти знания с большим числом людей и помочь им избавиться от тревожности, страхов, неврозов, а так же вернуть Здоровье позвоночнику и внутренним органам.
Мы занимаемся на закрытой странице Инстаграм каждый день в 7:00 по мск в прямом эфире. Все занятия остаются в записи. Каждое занятие на определенную актуальную тему, с раскрытием психологического аспекта практики.
Подробности можно узнать на странице в Инстаграм:
Онлайн Йога Школа: / yoga_lifestream
Katerina Sky: / _katerina_sky
Или на сайте: https://katerinasky.ru/mob
Социальные сети:
• Katerina Sky
/ _katerina_sky
https://t.me/katerina_sky
https://vk.com/id4739994
Copyright © 2021 by Katerina Sky | All Rights Reserved
#медитация #KaterinaSky