Salut les Crocos, j'espère que vous allez bien les mecs ! 🐊
Vous savez que j’essaie de plus en plus d’intégrer les jambes dans ma transition MMA … j’avais grave envie d’intégrer du karaté et pour ça je suis allé à la rencontre d’un sacré champion : DAVY DONA !
Enfin bref les gars dites moi ce que vous en avez pensé en commentaire !
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0:00 Générique
0:15 Intro
0:55 Discussion
3:51 Les base du karaté
12:37 Training
21:06 Outro