Există stimă de sine fără încredere în sine? - Experience Clarity #8
Vezi cursurile înregistrate de la Valoria: https://valoria.ro/cursuri-online/
În acest podcast, Elena Badea, Coach Transformațional, abordează teme de auto-cunoaștere și dezvoltare personală, din programul Experience Clarity - https://www.experienceclarity.ro/
Acesta este un program de coaching individual prin în care, în cele 10 module săptămânale, se produce o puternică transformare interioară. De la lipsa de încredere în sine se trece la activarea puterii personale, de la confuzie și lipsa de perspectivă se trece la claritate, de la agitație și lupta constantă cu timpul se trece la calm și determinare. Motto-ul programului este: ”Meriți să știi cine poți să devii!”
EPISODUL #8 - EXISTĂ STIMĂ DE SINE FĂRĂ ÎNCREDERE ÎN SINE?
Nu, deoarece nivelul aspirațiilor mele este dat de încrederea pe care eu o am în mine. De altfel Nathaniel Branden arată în cartea sa că încrederea în sine este unul dintre cele 6 elemente care construiesc stima de sine alături de: acceptarea de sine, capacitatea de a trăi conștient, responsabilitatea deplină față de propria viață, capacitatea de a avea un plan de viață cu obiective clare și integritate.
Dar încredere în sine fără stimă de sine? Nu, dar relația aceasta este una generativă.
Ne naștem cu încrederea de sine sau se formează?
Răspunsul corect este DA. Partea personalității cu care ne naștem este temperamentul. În funcție de trăsăturile temperamentului avem predilecție pentru a avea mai multă sau mai puțină încredere în sine, așa cum am definit-o mai sus. Dar partea esențială sunt experiențele formatoare și susținerea emoțională primită sau nu în primii ani de viață. Încrederea în sine este construită de aceste experiențe și este modelată de interacțiunea cu cei din jurul nostru.
Ne naștem cu stima de sine sau se formează?
Dacă încrederea în sine este o stare emoțională, stima de sine este un construct, parte a imaginii de sine. Ca urmare nu ne naștem cu stimă de sine, pentru ca nu este ceva fiziologic (cum e emoția), ci neuro-psihic. Deci stima de sine se formează în timp, odată cu conștiința propriei identități.
Îți place acest conținut? Abonează-te și tu la canalul nostru de YouTube → / valoriabusinesssolutions
Urmărește Valoria Business Solutions pe paginile de Social Media:
➥ Facebook: / valoriatraining
➥ Instagram: / valoria.ro
#bestcoaching #coachingprograme #lifecoaching #innertransformation #personalityintegration #lifehacks #persoanaldevelopment #achievingpotential