#मनुष्य
#Man's real capital is his body: Film director #Sanjay Kakran
#Sanjay Kakran
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#Jitendra Bhardwaj
#मनुष्य की वास्तविक पूंजी उसका शरीर : फिल्म डायरेक्टर संजय काकरान
#रणबीर रोहिल्ला, मुम्बई। अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर फिल्म डायरेक्टर, फिल्म कलाकार ने भी योग दिवस पर अपने-अपने घरों में योगासन ओर योगाभ्यास किया।
#योग दिवस पर मुम्बई में फिल्म डायरेक्टर संजय काकरान व फिल्म कलाकार जितेन्द्र भारद्वाज ने अपने घर पर योग किया।
#फिल्म डायरेक्टर संजय काकरान ने अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर कहा कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें और नियमित रूप से योग अवश्य करें। योग को फिटनेस का मंत्र बताते हुए काकरान ने कहा कि कोरोना काल में योग बेहद लाभकारी साबित हुआ है।
#उन्होंने कहा कि योग से शरीर में इम्युनिटी बढ़ती है तथा ऑक्सीजन भी अच्छी मिलती है।
#जब शरीर में व्याधिया नहीं होगी तो कोरोना जैसा वायरस शरीर पर हमला नहीं कर पाता। फिल्म कलाकार जितेन्द्र भारद्वाज ने कहा कि मनुष्य की वास्तविक पूंजी उसका शरीर होता है।
#अगर शरीर स्वस्थ रहेगा तो मनुष्य कोई भी मुकाम हासिल कर सकता है और शरीर स्वस्थ रखने के लिए हमें योग को अपनाना ही होगा।
#उन्होंने कहा कि योग जीवन की कठिन परिस्थितियों में मनुष्य के तनाव और चिंता को कम कर उन्हें आगे बढऩे के लिए प्रेरित करता है।