اليوم الخامس عشر من تحدي رمضان

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: Dr Ahmed El Masry
215
6

رمضان شهر الخير و الصحة و عشان كده د.هاجر سعيد أخصائية التغذية و كابتن أحمد عاطف من فريق دكتور أحمد المصري هيتابعوا معاكم كل يوم في رمضان و يقولولكم أزاي تصوم رمضان و أنت محتفظ بصحتك و مستمر في إنقاص وزنك بشكل صحي عن طريق أكلات رمضانية صحية و تمارين رياضية بسيطة تقدر تنفذها في البيت.
لينكات الوصفات:
فراخ بالسبانخ:
https://www.facebook.com/ObesitySurge...
شوربة الفلفل الرومي:
https://m.facebook.com/story.php?stor...

#رمضان_كريم
#تغذية_ورياضة
#جراحات_السمنة
#اختيارك_الاول_لحياة_بدون_سمنة
#مصر_بدون_سمنة
#اخسر_وزنك_تكسب_صحتك
برعاية دكتور أحمد المصري
العنوان
المعادي:2/7 شارع النصر برج الياسيمن الدور الخامس
مصر الجديدة:40 شارع الثورة عمارة اعمار امام سنترال الماظة-الدور 7 شقة 702
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي :
01140561111
01000442544
01122277798