Как БРОСИТЬ пить и курить НАВСЕГДА
Что мешает бросить пить и курить? Проблема в недостатке осознанности. Курящие и выпивающие люди знают о вреде алкоголя и табака, но не осознают этот вред, иначе бросили бы сразу. Также курящий и выпивающий не может бросить вредную привычку потому, что не осознаёт, насколько хорошо жить без спиртного и сигарет. Чтобы преодолеть тягу к вредным веществам необходимо работать над осознанностью, а для этого нужно любить себя
#бросить_пить #бросить курить
0:27 знать и осознавать - разные вещи
0:50 у организма нет выбора
1:18 великая сила установок, традиций, убеждений
1:42 "Ленивое сознание"
2:19 история из жизни
2:40 многие не осознают радость трезвой и здоровой жизни
2:54 незыблемые мифы и стереотипы касательно алкоголя
3:11 повышение осознанности - лучший способ борьбы с вредными привычками
Канал о психологии человека, самопознании и саморазвитии, где собрано самое важное из эзотерических и психологических знаний, методик саморазвития и личностного роста, чтобы Ваш жизненный путь был гармоничным и осознанным.
★ О САМОРАЗВИТИИ • Саморазвитие
★ О ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ, ЛИЧНЫХ И СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЯХ • Любовь, семья, личная жизнь, личные о...
★ О ПРОБЛЕМАХ АЛКОГОЛИЗМА И ПЬЯНСТВА • Алкоголизм болезнь души
★ О ЗАГАДОЧНОМ И НЕПОЗНАННОМ • Мистика, загадочное, непознанное
Я в ВК https://vk.com/zholeo