La rumination n'est pas involontaire!!
Une confusion fréquente consiste à croire que la rumination se déroule d'elle-même sans que vous ne fassiez rien et que donc il s'agit d'un processus involontaire: ceci est parfaitement faux!
Une confusion fréquente consiste à croire que la rumination se déroule d'elle-même sans que vous ne fassiez rien et que donc il s'agit d'un processus involontaire: ceci est parfaitement faux!