7 Tips Supaya Tetap Sehat Selama Lebaran yang Wajib Kamu Simak!
Saat lebaran, biasanya kita suka khilaf menyantap berbagai makanan. Rendang, kue-kue lebaran, ketupat, dan berbagai menu khas lebaran lainnya memang terasa menggoda nafsu makan. Alhasil kita akan menyantapnya tanpa batasan.
Kendati nikmat, sayangnya berbagai panganan tersebut berpotensi meningkatkan berat badan, kadar gula darah, tekanan darah, dan kadar kolesterol, lho!
Untuk menghindarinya, yuk simak berbagai tips lebaran sehat dari #HelloSehat. Jangan sampai berat badan meningkat dengan tips sehat berikut.
========
KUIS KOMENTAR
Setelah menonton video itu, ceritakan soal tradisi lebaran yang bikin berat badan kamu naik. Bagi 3 cerita yang terpilih akan mendapatkan saldo GoPay masing-masing sebesar Rp 100,000. Ditunggu sampai 20 Mei 2022 ya!
Ingin mendapatkan berbagai tips sehat lainnya dari Hello Sehat? Jangan lupa juga untuk subscribe channel #HelloSehat agar kamu tidak tertinggal konten kesehatan menarik lainnya.
__
Follow IG: / hellosehat
Facebook: / hellosehat
Website: https://hellosehat.com/