Как раскрыть свой потенциал?
Попробуйте оценить степень своей свободы, опираясь на эти пять критериев.
1. Свобода видеть и слышать то, что есть сейчас, а не было, должно быть или когда-нибудь будет.
2. Свобода высказывать то, что действительно чувствуешь и думаешь, а не то, чего от тебя ожидают.
3. Свобода руководствоваться собственными чувствами, а не притворяться.
4. Свобода просить о том, что тебе нужно, а не ждать разрешения.
5. Свобода брать на себя ответственность за риск, а не перестраховываться, отказываясь пробовать новое.
Если придете к выводу, что вам не помешало бы побольше свободы, учтите это при формулировании целей. Лучше всего ставить перед собой цели, которые помогут вам быть собой, жить здесь и сейчас, выражать и принимать собственные чувства, с большей решимостью заботиться о себе, преодолевать страхи и неуверенность.
#психология #психолог #потенциал #любовьксебе #любовь #отношения #психологияотношений #психологияжизни