Não existe regra quando se trata de luz, mas uma das configurações que mais uso e recomendo é o flash à 45º pra trás.
Quando estava começando na fotografia, fui testando meus equipamentos e percebendo que a luz ficava muito mais natural e uniforme quando configurava dessa forma.
Se você tá começando ou ainda não tem tanta facilidade em usar esse tipo de luz, eu recomendo que você treine MUITO e em todo tipo de ambiente.
Principalmente pra identificar o tipo de luz que você mais gosta e também entender como configurar a sua câmera pra não ter problemas na hora de fotografar.
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Coisa de Fotógrafa | Isis Castro