Виньяса под музыку, прокач всех мышц, снятие зажимов. Ментальное расслабление
Приглашаю в состояние. Только движение, дыхание и музыка.
5 минут, чтобы почувствовать так тело может течь, как ум успокаивается, как пространства внутри становится больше.
Музыка без слов. Чтобы вы слышали себя❤️
Присоединяетесь