Распутать сети невроза, MRTE в действии
#навязчивыемысли #окр #обессивнокомпульсивноерасстройство
🔹Зачастую люди с неврозом ошибочно считают, что их недуг можно вылечить точно так же, как и телесные заболевания - с помощью назначенных врачом препаратов и процедур. Однако с неврозом это, увы, не работает. Во-первых, тревожное расстройство - это не физическая патология, а скорее "сбой" психики, связанный с работой различных нейрофизиологических механизмов. А во-вторых, симптомы - это не сам невроз, это лишь следствие глубинных проблем, скрытых на уровне подсознания.
⠀
🔹Ранние предпосылки невроза закладываются, как правило, еще задолго до его возникновения: обычно в детстве, но бывает и позже. Так или иначе, невроз не появляется из ниоткуда, он "вызревает" из негативного опыта, пережитого человеком. Всё дело в том, что психотравма либо длительная фрустрация потребностей способствуют формированию деструктивных подсознательных схем, которые впоследствии оказывают сильное влияние личность.
⠀
🔹Схемы - это закреплённые на уровне подсознания ментальные конструкции (кластеры убеждений), которые по умолчанию обуславливают нашу самоидентификацию, тип реагирования и паттерны поведения. Когда в тех или иных обстоятельствах схема активируется, это происходит автоматически, и человек остро чувствует последствия этой активации: внутренний дискомфорт, тревогу, страх, гнев или другие негативные переживания. Он не понимает, что именно схема, вступив в реакцию с триггером, искажает его реальность и ухудшает состояние.
⠀
🔹Содержание схем - это всегда что-то болезненное и ранящее. Среди наиболее распространенных - схемы покинутости (брошености), ущербности, никчемности. Чтобы избежать боли от активации схем, человек использует различные стратегии защиты. Он либо избегает триггерных ситуаций, либо смиряется и живёт так, будто схема - это данность, либо пытается компенсировать содержание схемы достижениями, доказывая себе, что он чего-то стоит (при схеме никчемности). Но все эти стратегии ошибочны, поскольку человек всё равно остается уязвим перед своими схемами.
⠀
🔹Невроз тоже может стать способом защиты от содержания схем: человек неосознанно прячется в нем от пугающей реальности или перекладывает вину за свою нереализованность:"Если б не невроз, я бы жил совсем иначе/имел бы счастливые отношения/был бы успешным в работе и т.д." При схеме покинутости невроз может стать способом получить от близких больше внимания и заботы. И это не какой-то хитрый план: человек не осознает того, что его психика "создаёт" невроз, чтобы хоть как-то защититься от внутренней боли, обусловленной содержанием схем.
⠀
🔹Одним из важнейших этапов MRTE-терапии является выявление и проработка деструктивных схем: мы воздействуем на саму сердцевину невроза, хотя поначалу она кажется не очевидной. Симптомы - это лишь внешнее проявление проблемы, и они уходят сами собой, когда устраняется первопричина.
➞ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА ПРИОБРЕТЕНИЕ КУРСА -- https://t.me/An_release
➞ Запись на терапию и вопросы, менеджер Иванна (telegram https://t.me/An_release)
Если у вас не установлен телеграм или возникли какие-то другие вопросы, обращайтесь по ссылке ниже:
➞ Вопросы к Александру Владимировичу -- https://taplink.cc/alex_more_sun
Александр Владимирович может быть на приёме, вы можете задать вопрос и немного подождать. Александр отвечает всегда, ожидайте его ответа в течении дня после подачи заявки.
➞ Отзывы из соц. сетей о MRTE -- https://lecheniepanicheskihatak.com
➞ Сайт — https://lecheniepanicheskihatak.com
➞ Instagram -- https://instagram.com/alex_more_sun?r...
➞ FaceBook — / alexandrmrte
➞ VK— https://vk.com/hypnoalex