Поясничный релакс

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: Анатолий Фомин
846
28

Очень часто люди вынуждены обратиться к массажисту из-за поясничной боли, вызванной сидячим образом жизни или после травм и стрессов.

Я стараюсь выполнять свою работу качественно. При локализованной поясничной боли важно провести массаж одной стороны в течение 10-15 минут, затем другой стороны. Необходимо также поработать с бедрами как спереди, так и сзади, и не забыть про массаж живота.

Только в этом случае услуга будет оказана качественно.

Не забывайте проконсультироваться с врачом для предотвращения осложнений!

С уважением, Анатолий Фомин 🌟