Как бросить курить? | Действенные советы от фитнес тренера
🔴Подписывайся на канал (чтобы не потеряться)
https://www.youtube.com/@sonyasoldato...
Друзья, привет!
Не многие знают, что мы с Сашей очень долгое время курили. Начинали с сигарет, потом пошли все эти модные курилки, кальяны.
И когда все в окружение курят, то очень сложно бросить.
Но мы смогли! И делимся с вами нашими лайфхаками.
Приятного просмотра!
📍Навигация по видео:
00:00 Вступление
00:36 Как бросить курение?
01:59 Почему фитнес тренер курила
02:50 Запретный плод - сладок
02:22 Как я поняла, что мне не нужно курение?
04:10 Причины курения
05:10 Что для человека курение?
07:10 Курение с точки зрения астрологии
08:00 Курение показывает точки для роста
09:06 Курение и общество
10:25 Не перекладывайте ответственность на других
11:10 Мнение Саши на курение
12:14 Как Саша бросил курить?
12:47 Действенные советы как бросить курить
15:33 Изменилось ли физическое состояние?
16:07 Когда первый раз попробовал курить?
18:09 Сигарета, это бонус
19:38 Если решил, то не куришь вообще ничего
21:02 Стоит ли себя ограничивать?
21:55 3 Пункта как бросить курить
23:01 После отказа от курения улучшилось состояние физическое и внешнее
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ
TG
Саша: https://t.me/vsevdubai
Соня: https://dplnk.ru/Ssfit_telegram
VK
https://vk.com/ssfit_blog
САЙТ
https://byssfit.ru/
⬇️ ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАКИЕ ВЫПУСКИ ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ НА НАШЕМ КАНАЛЕ ⬇️