Diyette Su Neden Önemli?
Su günlük hayatımızın her anında çok önemli ama diyet sırasında tüketilen su miktarının da kalori hesabına etkisi büyük 💧 Vücudumuz hangi noktada kalori depolamaya başlıyor; 1 litre su içtiğimizde kaç kalori yakıyoruz... Video’da anlattım. 📽
#YsBeslenmeveDanismanlik #TemizBilgi #DiyetYapSporYap #DiyetisyenYasemindenPratikBilgiler #TemizBeslen #GerçekDiyetisyen #Diyetisyen #Nutritionist #Healthy #EatClean #EatRight #Su