Секреты правильной осанки от эксперта! 🎥

Опубликовано: 26 Октябрь 2024
на канале: АНАТОЛИЙ СТЕПОВОЙ - "САМ СЕБЕ ОРТОПЕД"
4,868
200

📢 Дорогие друзья! 📢Смотрите новое видео от нашего ведущего специалиста Виталия Константиновича Сырги — опытного остеопата, массажиста, хиропрактика и кинезиолога. В этом видео Виталий Константинович расскажет вам, какие мышцы формируют сутулость. Вы узнаете, что это целый комплекс мышц, и чтобы избавиться от сутулости, нужно выполнять упражнения на все группы мышц. Хотите в следующем видео увидеть упражнение на растяжение трапециевидных мышц, которые участвуют в формировании сутулости? Они играют важную роль в поддержании правильной осанки. Из-за их сложной структуры и участия в различных движениях, их довольно трудно проработать. Если вы хотите получить упражнение на трапециевидные мышцы, напишите в комментариях слово «хочу»!

Записаться на консультацию можно по ссылке https://wa.me/79669200918

Мы вконтакте https://vk.com/sam_sebe_ortoped?from=...
Мы в инстаграмм https://www.instagram.com/samsebeorto...
Мы в рутуб https://rutube.ru/channel/30602660/